Dê um tempo para você!

 O desgaste do dia a dia sobre nossos dos afazeres profissionais e pessoais, pode deixar sua pele "sem sal, seca, sem graça" etc, com uma aparência abatida e cansada, e os cabelos pesados e sem brilho. Para melhorar isso que um dia de folga?  Faça uma deliciosa hidratação por toda e sinta-se mais bonita e bem disposta. Gostou da ideia? Haha’  Então, confira as dicas:

>Acabe com as olheiras: abaixe a iluminação do quarto, coloque uma música relaxante e deite-se em uma posição bem confortável, apoie os pés em almofadas, deixando as pernas “para o ar” rs . Coloque sobre as pálpebras fechadas dois saquinhos de chá de camomila “refogados” em água fria e deixe-os por 10 minutos. (Escorra bem a água antes de aplicá-los)

> Recupere a luminosidade dos cabelos: depois de lavar o cabelo (se caso quiser fazê-los crescer rápido mesmo use minha dica das postagens anteriores, usem Arovita ), retire o excesso de água com uma toalha e use um pente para desembaraçá-lo. Aplique a máscara de hidratação (de preferência com o que ensinou nas postagens anteriores com bepantol, uso adequado claro, para fortalecer os cabelos) e depois enxague o cabelo com água fria, assim, obtendo um brilho incrível!

> Hidrate-se com capricho: aplique o hidratante logo após o banho (recomendo Loções Dove Cream Oil, formuladas com óleos especiais que garantem uma pele macia e sedosa) , pois a pele úmida absorve melhor os nutrientes, sobretudo os joelhos, cotovelos e pés, áreas que costumam ficar mais ressecadas.

>Reduza a celulite com uma automassagem: espalhe o creme anticelulite nas palmas das mãos e esfregue-as, para que ele atinja a temperatura corporal, facilitando a sua aplicação. “Sentada no chão ou com a perna apoiada em um banco, inicie a massagem a partir do tornozelo e suba até o joelho, fazendo pressão com os polegares e deslizando. Repita 8 vezes. Faça o movimento inverso também por 8 vezes. Finalize com uma massagem nos pés para ativar a circulação. Com os polegares, pressione e deslize até completar toda a área dos pés. Depois, massageie a outra perna e deixe agir por 10 minutos.

**É isso meninas, espero que façam pelo menos uma vez na semana isso, não é só uma questão de vaidade e beleza, mas também de espírito e alma, relaxar faz bem pro cérebro também rs. Beijos!