Meninas, estava na rede social do facebook quando uma pessoa postou "o que fazer para ser feliz?" aí pensei e talz e achei esse texto interessante, vale à pena ler! Espero que gostem..
1. Desista da sua necessidade de estar sempre
certo: Há tantos de nós que não podem suportar a ideia de estarem errados –
querem ter sempre razão – mesmo correndo o risco de acabar com grandes
relacionamentos ou causar estresse e dor, para nós e para os outros. E não vale
a pena, mesmo. Sempre que você sentir essa necessidade “urgente” de começar uma
briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo: “Eu
prefiro estar certo ou ser gentil?” (Wayne Dyer) Que diferença fará? Seu ego é
mesmo tão grande assim?
2. Desista da
sua necessidade de controle: Estar disposto a abandonar a sua necessidade de
estar sempre no controle de tudo o que acontece a você e ao seu redor –
situações, eventos, pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de
trabalho ou apenas estranhos que você conheceu na rua – deixe que eles sejam.
Deixe que tudo e todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o
fazer se sentir melhor. “Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é ganho por quem
se desapega, mas é necessário você tentar e tentar. O mundo está além da
vitória.” Lao Tzu.
3. Pare de
culpar os outros: Desista desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que
você tem ou não, pelo que você sente ou deixa de sentir. Pare de abrir mão do
seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.
4. Abandone as
conversinhas auto-destrutivas: Quantas pessoas estão se machucando por causa da
sua mentalidade negativa, poluída e repetidamente derrotista? Não acredite em
tudo o que a sua mente está te dizendo – especialmente, se é algo pessimista.
Você é melhor do que isso. “A mente é um instrumento soberbo, se usado corretamente.
Usado de forma errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart Tolle.
5. Deixe de
lado as crenças limitadoras sobre quem você pode ou não ser, sobre o que é
possível e o que é impossível. De agora em diante, não está mais permitido
deixar que as suas crenças restritivas te deixem empacado no lugar errado. Abra
as asas e voe! “Uma crença não é uma ideia realizada pela mente, é uma ideia que
segura a mente.” Elly Roselle.
6. Pare de
reclamar: Desista da sua necessidade constante de reclamar daquelas várias,
várias, váaaarias coisas – pessoas, momentos, situações que te deixam infeliz
ou depressivo. Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação pode te deixar
triste ou na pior, a não ser que você permita. Não é a situação que libera
esses sentimentos em você, mas como você escolhe encará-la. Nunca subestime o
poder do pensamento positivo.
7. Esqueça o
luxo de criticar: Desista do hábito de criticar coisas, eventos ou pessoas que
são diferentes de você. Nós somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos
iguais. Todos nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre
entendidos. Nós todos queremos algo e algo é desejado por todos nós.
8. Desista da
sua necessidade de impressionar os outros: Pare de tentar tanto ser algo que
você não é só para que os outros gostem de você. Não funciona dessa maneira. No
momento em que você pára de tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no
instante em que você tira todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai
descobrir que as pessoas serão atraídas por você – sem esforço algum.
9. Abra mão
da sua resistência à mudança: Mudar é bom. Mudar é o que vai te ajudar a ir de
A a B. Mudar vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem vive ao seu
redor. Siga a sua felicidade, abrace a mudança – não resista a ela. “Siga a sua
felicidade e o mundo abrirá portas para você onde antes só havia paredes”
Joseph Campbell.
10. Esqueça
os rótulos: Pare de rotular aquelas pessoas, coisas e situações que você não
entende como se fossem esquisitas ou diferentes e tente abrir a sua mente,
pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas. “A mais extrema forma da
ignorância é quando você rejeita algo sobre o que você não sabe nada” Wayne
Dyer
11. Abandone
os seus medos: Medo é só uma ilusão, não existe – você que inventou. Está tudo
em sua cabeça. Corrija o seu interior e, no exterior, as coisas vão se
encaixar. “A única coisa de que você deve ter medo é do próprio medo” Franklin
D. Roosevelt.
12. Desista
de suas desculpas: Mande que arrumem as malas e diga que estão demitidas. Você
não precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa das muitas
desculpas que usamos. Ao invés de crescer e trabalhar para melhorar a nós
mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todo
tipo de desculpas – desculpas que, 99,9% das vezes, não são nem reais.
13. Deixe o
passado no passado: Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o passado
parece bem melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador, mas você
tem que levar em consideração o fato de que o presente é tudo que você tem e
tudo o que você vai ter. O passado que você está desejando – o passado com o
qual você agora sonha – foi ignorado por você quando era presente. Pare de se
iludir. Esteja presente em tudo que você faz e aproveite a vida. Afinal, a vida
é uma viagem e não um destino. Enxergue o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre
esteja presente no agora.
14. Desapegue
do apego: Este é um conceito que, para a maioria de nós é bem difícil de
entender. E eu tenho que confessar que para mim também era – ainda é -, mas não
é algo impossível. Você melhora a cada dia com tempo e prática. No momento em
que você se desapegar de todas as coisas, (e isso não significa desistir do seu
amor por elas – afinal, o amor e o apego não têm nada a ver um com o outro; o
apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o verdadeiro amor é puro,
gentil e altruísta, onde há amor não pode haver medo e, por causa disso, o
apego e o amor não podem coexistir), você irá se acalmar e se virá a se tornar
tolerante, amável e sereno… Você vai alcançar um estado que te permita
compreender todas as coisas, sem sequer tentar. Um estado além das palavras.
15. Pare de
viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoas: Pessoas demais
estão vivendo uma vida que não é delas. Elas vivem suas vidas de acordo com o
que outras pessoas pensam que é o melhor para elas, elas vivem as próprias
vidas de acordo com o que os pais pensam que é o melhor para elas, ou o que
seus amigos, inimigos, professores, o governo e até a mídia pensa que é o
melhor para elas. Elas ignoram suas vozes interiores, suas intuições. Estão tão
ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas expectativas, que perdem o
controle das próprias vidas. Isso faz com que esqueçam o que as faz feliz, o
que elas querem e o que precisam – e, um dia, esquecem também delas mesmas.
Você tem a sua vida – essa vida agora – você deve vivê-la, dominá-la e,
especialmente, não deixar que as opiniões dos outros te distraiam do seu
caminho.
